バストアップブラジャーの選び方

• 理想のバストアップブラとは？
• 身長に合ったブラジャー選び
• 骨格でも、ブラジャー選びは変わります
• 寄せて上げる
• ブラジャーは試着しないと。

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あなたにとって理想のブラジャーとはどのようなブラジャーですか？

ただ、単に胸を大きく見せるからといって、理想のブラジャーとは言えません。

様々な顔の女性がいるように、バストの形も人それぞれです。
また、どのバストが全身とバランスが良いかも人それぞれです。
理想のブラジャーとは、あなたの身体とバランスが良いバストを作ってくれるもの。
そして、あなたの身体に負担をかけないもの、です。

理想のブラジャーのイメージが変わってきましたか？
それとも、具体的になりましたか？

ブラジャーを選ぶ際には、ご自身のバストの大きさ、形、向き、乳頭の位置、肌質、そして身体のバランスを考えましょう。
理想のブラジャーと出会うことが出来ますよ。

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胸が大きい＝美しいバスト

ではありません。

美しいバストとは形だけでなく、バストトップの位置も大切なのです。
一般的には、鎖骨の中心と左右の乳頭が正三角形を描いているのが美しいと言われています。

もっと具体的に言うと、

背が高めの人（167㎝以上）は左右の乳頭の間が約20㎝
背が低めの人（153㎝以下）は左右の乳頭の間が約17㎝

あいていると一番バストが美しく見えます。
最近は、バストを大きく美しく見せるために、寄せて上げるタイプのブラジャーが人気ですね。
試着した時に、寄せすぎてバストのバランスが不自然になっていないか、左右の乳頭間も意識して確認しましょう。

大きいだけではなく、バストを美しく見せることが出来ますよ。

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あなたの体は、「立体的」？それとも「厚みがない」？
実は、ブラジャーを選ぶ際に、ご自身の骨格のことまで考える必要があるんです

骨格は大きく２つに分けることが出来ます。
欧米人に多い骨格の｢筒型｣、そして背の高い人や細身の人に多く見られる「薄い楕円型」です。

冒頭の質問に対して、「私って立体的だわ。」っと思った方は「筒型」です。
体に厚みがあり、胴体が筒状になっているので、ブラジャー全体に均等に力が加わります。

そのためブラジャーが体にフィットしやすい体型です。

一方で、「私って厚みがないわ。」と思った方は「薄い楕円形型」です。
横に円が引っ張られる形で楕円形になっているので、左右にブラジャーが引っ張られる力が強いです。

そのため、ブラジャーのカップが横に引っ張られワイヤーが肋骨にあたる可能性があります。

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胸の谷間が見えると、女性として自信が出てきますよね。
女性らしさをアピール出来る「寄せて上げる」ブラジャーは人気があります。

寄せて上げるブラジャー選びのポイント

しかし、ただ、谷間を作れば良いのでしょうか。

あなたはただ、谷間を作りたいだけでは無いはずです。目的は、胸を大きく見せて、自分に自信を持つことではないでしょうか？

ぽっちゃり体型の女性、細身の女性、十代の女性、四十代の女性・・・年齢や体型も人によって様々です。

バストの形だって様々です。

ご自身の年齢や体型。人によって様々です。ただ単純に人から勧められたブラジャーだからと言って、あなたの胸を豊かに演出してくれるとは限りません。

あなたの胸に合わせて、バストラインが綺麗に見えることが大切なのではないでしょうか。

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忙しい現代の女性に合わせて、今ではお店に行かなくても素敵なブラジャーが手に入るようになりました。
無料の通販カタログがシーズンごとにポストに届く女性も多いのではないでしょうか。
大手メーカーもホームページ上にオンラインショップを設けて販売をしています。

通販やオンラインショップで購入できるブラジャーは手ごろな値段もの、高級なもの、セクシーなもの、機能性が高いものなど種類も豊富です。

海外から下着を購入することも出来ます。
バストサイズが大きくても可愛い下着が手に入るので嬉しいですよね。

沢山選択肢があると下着選びの楽しさが倍増しますよね。

しかし、デザインが気に入ったものであっても、体に合わないブラジャーを着けることは避けましょう。
体に合わないブラジャーでは綺麗なバストラインは作れません。
また、アンダーバストが締め付けられすぎて、肌がかぶれてしまうこともあります。
上手く、ブラジャーに入りきらなかったお肉が背中やお腹に流れてしまうこともあります。

綺麗なバストを作りたければ、しっかりと試着をした上でブラジャーを購入することをお勧めします。

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ブラジャーの肩ひもが落ちてくる感覚はありませんか？

それが嫌で肩ひもを一番キツイところまで短くしていませんか？

それは、肩ひもの位置が合っていないせいかもしれません。

ブラジャーの肩ひもが短すぎると、ひもが肩に食い込み肩こりが生じたり、キツイ締め付けから猫背になり暗い印象を与えたり、お腹のお肉がぽっこり出てしまう原因になります。

他にも、短い肩ひもに背中のベルト部分が引っ張られてバストトップの位置が下に下がってしまう、もしくはブラジャーが上にきすぎて胸が圧迫されるなど身体・見た目、両者にとって良くないことばかりです。

適切な肩ひもの位置が分からなければ、お店に行きフィッターさんに聞きましょう。
正しい位置で肩ひもが固定されていると、姿勢が良くなり、肩や首がスッキリしてきます。
顔つきまで変わってきますよ。

ブラジャーのサイズだけでなく、肩ひもも適切な長さにしましょう。

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アンダーバストのすぐ下の位置には何があるでしょう？

胃・肝臓・腎臓など大切な臓器を守っている肋骨があります。

この肋骨をきついブラジャーで締め付けてしまうと、めまいがしたり、胸が苦しくなったり気分が悪くなったりします。

また、アンダーバストを締めすぎてしまうと、背中や脇の下の肉に食い込み見た目にも格好が悪くなります。脂肪は流動的ですので、そのまま放置すると、バストの脂肪が背中やお腹に流れたままになり、ボディラインが崩れる原因にもなります。

正しいブラジャーを選んでいれば、基本的にアンダーバストのサイズが合っていますので、締めすぎてしまうことはありません。

体に負担をかけないように、正しいブラジャーを選び美しいバスト・ボディラインを保ちましょう。けてしまうと、めまいがしたり、胸が苦しくなったり気分が悪くなったりします。

また、アンダーバストを締めすぎてしまうと、背中や脇の下の肉に食い込み見た目にも格好が悪くなります。

脂肪は流動的ですので、そのまま放置すると、バストの脂肪が背中やお腹に流れたままになり、ボディラインが崩れる原因にもなります。

バストアップはブラジャー選びだけでなく様々な方法があります。バストアップ方法というサイトにも詳しくたくさんのバストアップに関する情報がありますので、そちらもご覧になって下さい。

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実は、５３.３％の女性が、実際のバストサイズより小さいサイズのブラジャーを付けていると言われています。
（2008年ワコール調べ）

美しくバストアップするためには正しいサイズのブラジャーを探すことが大切です。
 

そのためにはフィッターのいるお店で、試着をするのが良いでしょう。
その際に、

「バストアップしたい」

「肩ひもが下がってくる」

「右と左でバストの形が違う」

など、日頃から悩んでいることをフィッターに伝えましょう。

具体的にバストの悩みをフィッターに伝えることで、プロ目線で体型や悩みに合ったブラジャーを提案してくれるでしょう。

また、人に言えない悩みを話すことで心も軽くなり前向きになる効果もありますよ。

もちろん全てのフィッターが良いわけではありません。

スーパーなどの下着売り場ではサイズは測ってくれますが、プロのフィッターではないこともあります。

悩みも聞かず、いきなり服の上からサイズをパパッと測ろうとしたら注意して下さい。

たとえ、プロのフィッターだったとしても、本気であなたの悩みに答えてくれるかは疑問です。

一番安全なのは、デパートに入っている大手メーカーの店舗で測ることです。

もちろん、測定・試着したからといって購入しないといけないわけではないので、いくつかの店舗を回り信頼出来るフィッター・お店を選びましょう。

生理前後や年齢でバストの状態も変わりますので、こまめに測ることをお勧めします。

初めての時は、恥ずかしさもあるとは思いますが、小さなフィッティングルームの中でフィッターと話をするので、外の人には聞こえませんし、どんどん悩みを相談できるようになってきます。

フィッター自身が悩んでいた話を聞けたり、自分の悩みを相談することで前向きになりますので、勇気を出して行動しましょう。

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体型に合ったブラジャーを正しく着用すると、バストラインが美しくなるだけでなく、姿勢が良くなり、健康にも繋がります。

ブラジャーが体型に合っているということは、もちろん大切なポイントです。

が、付け方を間違えると結局、体に負担をかけてしまいます。

バストアップブラジャーの正しい着用方法教えます

以下に正しい着用手順を載せます。是非、実践してみて下さい。

①まず、両肩ひもに両腕を通します。

②ホックをとめましょう。

基本的に、ホックの位置は一番タイトにします。キツイ時は少し緩めましょう。

③カップ下をアンダーバストに合わせます。

しっかりと持ち上げて下さいね。アンダーバストの位置が下すぎる女性が多いです。

④次に、左手で左胸のアンダーバストの位置がずれないように抑え、右手で背中・お腹に流れてしまった脂肪（これもバストです！）をカップの中にしまい込んであげましょう。

⑤右胸も同様

⑥肩ひもを調整します。

⑦最後に、鏡でバストの位置を確認しましょう。

自然とバストトップが高い位置にあり、バストラインが美しく見えるでしょう。

これが、ブラジャーが正しく着用され、バストが適切な位置にある状態です。

正しくブラジャーを装着していると、体が楽な状態にあるため、体の力が抜け、姿勢が良くなります。

また胸が広がり呼吸が深く出来るようになります。

そのため、体内循環や代謝が良くなり、冷え性の改善や疲労防止にもつながります。

正しく装着できているか、確認するポイントは必ず「鏡を使って確認する」ことです。

上からバストを見てしまうとバスト上部しか目に入らず正しい位置か分かりません。

一日一回鏡で全身を見ることで、美しい姿勢・若々しい体型を保つことにも繋がりますのでお勧めです。

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「家に帰ったら、真っ先にブラジャーを外す。」

そういったノーブラ派の女性が多いようです。

ブラジャーを外すとホッとしますよね？

その理由は「自分の体とブラジャーの型が合っていないから」です。

ブラジャーの型が合っていないと

・どんなに調整しても肩ひもが垂れてきてわずらわしい

・ブラジャーが肉にくいこんでかっこ悪い

・締め付けが強くて苦しい

といったストレスになり

・肩ひもが短いため、肩にくいこみ、肩こりがする

・胸の肉が背中に流れおばさん体型になる

・締め付けが苦しくて猫背になる

といった体の問題が生じてきます。

かと言って、ブラジャーをしないと、バストは支えてくれるものがなくなり重力により次第に下に垂れてしまいます。

一度、垂れたバストは元には戻りません。

自分の体に合ったブラジャーを教えてもらいましょう

出先にあるランジェリーショップでも、自宅近くにあるランジェリーショップでもかまいません。

まずは、自分の体に合ったブラジャーの型を教えてもらいましょう。

体に合ったブラジャーをしていると、上記の問題が解決し体が楽になるだけでなく、、

服を着た時のバストラインが美しく見えたり、背中に流れていた脂肪がバストに集まりバストアップしたりします。

一度購入、または測定すれば名刺サイズの「プロポーションカード」などを作って渡してくれるメーカーもあります。

プロポーションカードを財布に入れておけば、別店舗で時間が無い時でも試着なしに同じ型のブラジャーを購入できます。また、そのカードを見せれば似た型の新作ブラジャーを見せてくれるかもしれません。

現在は、ゆったりと圧迫感のないブラジャー・彼に見せたいセクシーなブラジャー・垂れてしまったバストでも美しいバストラインを演出してくれるブラジャー・・・などなど様々なブラジャーがあります。

既製品に無理に合わせるのではなく、自分の体とライフスタイルに合わせてブラジャー選びをしましょう。

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